Ejercicios y Ejemplos de Meditación

Curso XX - Enseñanza 1: La Meditación

La meditación es un acto afectivo del alma y por esto tiene una modalidad mecánica determinada, porque cada ser realiza a Dios según su idiosincrasia interior. Pero el ejercicio de la meditación, si bien poco aporta a la meditación en sí, hace que la mente adquiera un hábito determinado que facilita y predispone a la meditación. Es entonces necesario mantenerse dentro del concepto de que los ejercicios de meditación no deben convertirse en una traba para el adelanto místico del alma.

Curso XX - Enseñanza 2: La Meditación Discursiva sobre un Texto

Texto: “Memento homo, quia pulvis est et in pulverem reverteris” “Recuerda hombre, que polvo eres y al polvo has de volver." (Job) Considera, oh Alma, ante esta tumba abierta, contemplando el cadáver recién echado en ella, cómo todos tienen que morir. Considera que, tanto el rico como el pobre, el potentado y el humilde, el anciano y el joven, el sabio y el ignorante, todos, van a dar a la sepultura.

Curso XX - Enseñanza 3: Textos para Meditación Discursiva

Texto: “Non est hich: ¡Resurrexit!” “No está acá: ¡Ha resucitado!” (Palabras del Ángel a Magdalena) Considera, oh Alma que quieres seguir por la senda espiritual, cómo es necesario que tengas un Maestro que te dirija hasta que puedas andar sola. Pero considera también cómo, muchas veces, cegada por la ilusión, crees que estás lejos y te crees muy sola. Lloras en esos momentos, oh Alma mía, como lloró María Magdalena ante el Sepulcro vacío y clamas: ¿dónde estás, Maestro mío?

Curso XX - Enseñanza 5: Meditación Afectiva sobre “Los Dos Caminos” y “El Estandarte”

Meditación: “LOS DOS CAMINOS”. Efectos: “DESAPEGO”. Invocación: Pido a Aquél que desde ya venero con el nombre de Maitreya, que sea Él mi Guía y mi Sendero. Pido no esperar su Venida sino caminar por la senda que me lleva a Él. Cuadro imaginativo: Veo el Camino, un solo Camino, el luminoso y futuro camino; el viejo ha desaparecido y está borrado. Veo el camino, el derecho, claro, luminoso, real camino que lleva derecho a la meta.

Curso XX - Enseñanza 6: Meditación Afectiva sobre “El Templo” y “El Velo”

Meditación: “EL TEMPLO DE ORO”. Efecto: “CONSUELO”. Invocación: Pido a Maitreya que ilumine mi alma con una luz de esperanza y me conceda el Consuelo de anunciar constantemente Su Venida. Cuadro Imaginativo: Veo un Sol; un rutilante Sol: lleno de gloria y majestad. Veo un Sol; rutilante, luminoso, resplandeciente, sin mancha. Veo un Sol de Oro, que brilla con la magnificencia del brillo de infinitos soles. Veo un Sol cual ninguno, un grande, un inmenso Sol.

Curso XX - Enseñanza 7: Meditación Afectiva sobre “La Resurrección”

Meditación: “LA RESURRECCIÓN DE HES”. Efectos: “ARROBAMIENTO” Invocación: Pido a Maitreya que viva Él solo en mi alma. Él solo; que todo muera y Él solo viva. Cuadro Imaginativo: Veo Su Rostro. Veo su Rostro Divino, Sublime, admirable. Nunca podría describirse, detallarse, explicarse. Veo Su Rostro; el Rostro del Esperado, el Rostro de Maitreya. Sensaciones: Siento Tu Divina Presencia en mí y esto es un arrobamiento de muerte. Al verte ya no puedo vivir, ya no puedo ser yo, el Yo; estando en Tu Presencia yo desaparezco, me aniquilo, me diluyo.

Curso XX - Enseñanza 8: Meditaciones Afectivas Pasivas

Para las almas a las cuales la sucesión de imágenes e ideas cansa la mente, son necesarias imágenes e ideas gráficas y simples para el ejercicio de la Meditación, como las siguientes: Tema: “LA DAMA NEGRA”. Efectos: “ABORRECIMIENTO” Invocación: Pedir a nuestra Santa Madre nos dé el aborrecimiento real, que es comprensión e indiferencia de todas las cosas mutables. Cuadro Imaginativo: Ver la substancia cósmica indiferenciada. Ver la Vida en sí como substancia cósmica indiferenciada.