Ejercicios Preparatorios I y II

Curso XVIII - Enseñanza 4: Ejercicios Preparatorios I y II

Ejercicios Preparatorios I Posiciones. Aprender las posiciones correctas. Posición firme. Posición lateral. Posición de paso. Posición en puntas de pies. En cada una de estas posiciones elevar los brazos en alto; elevar los brazos a los costados hasta la horizontal; elevar los brazos hacia adelante hasta la horizontal. Aprender luego la posición natural que tiene características más sueltas (figuras 33, 34 y 35). Posiciones en el suelo.